AR - Avanzado Reformer

 

En este curso se aprende a usar los componentes y los accesorios del Reformer para aumentar la intensidad del repertorio y proporcionar una sesión estimulante para deportistas, bailarines o clientes muy bien preparados. También se enseña:

Además de los objetivos básicos del curso, se aprende:

- Iniciación muscular y secuenciación de 70 ejercicios de nivel avanzado

- Múltiples variaciones para mejorar la diversidad y la intensidad

Requisitos previos:

- IR completado

Duración:

- Total: 18 horas (en 3 días de formación)

CEC's: 1.8 STOTT PILATES®; ACE; Can-Fit-Pro

Precio: 495 €

Materiales: (no incluido en el precio)

-Advanced Reformer manual
-Advanced Reformer DVD