IMP – Suelo

Intensive Mat Plus Training Program

La formación INTENSIVE MAT-PLUS PROGRAM® (SUELO) proporciona las habilidades necesarias para desarrollar clases efectivas y motivadoras tanto en el entrenamiento personal como en grupo. Aprenderás a diseñar y enseñar el repertorio de Nivel 1 (básico e intermedio) de MATWORK, con la incorporación de equipación ligera para diversificar los programas.

Temario
Duración
Prácticas
Materiales

Composición de sesiones para entrenamiento personal o clases en grupo.
Sesiones de ejercicios básicos e intermedios.
Sesiones Power Mat básicas e intermedias.
Sesiones con Flex-Band®, Fitness Circle® y Arc Barrel.
Técnicas de comunicación y observación para mejorar el rendimiento y motivación de los clientes.
Modificaciones para tipos de cuerpos específicos y para cuestiones posturales específicas.
Teoría y práctica del análisis postural.
63 ejercicios más múltiples modificaciones.

40 horas de formación y docencia personalizada.
Mínimo 10 horas de observación.
Mínimo 30 horas de examen físico.
Mínimo 15 horas de prácticas docentes.
Total: 95 horas

Todos los cursos cuentan con horas de docencia supervisada por el instructor y un número mínimo de horas de observación, prácticas docentes y un examen físico que deben ser completados antes de presentarse a la certificación.

OBSERVACIÓN: Incluye la presencia en algunas sesiones impartidas por un instructor certificado STOTT PILATES o el visionado de los DVD’s de STOTT PILATES pertinentes.
PRÁCTICAS DOCENTES: Pueden realizarse entre familiares, compañeros de curso, amigos, clientes. Sirve para poner en práctica lo aprendido del curso, pudiendo consultar las dudas que surjan con tu instructor durante este proceso.
ENTRENAMIENTO FÍSICO: Donde deberás realizar los ejercicios aprendidos en clase. La asistencia a una clase impartida por un instructor con certificación STOTT PILATES o la realización de los ejercicios con un video pueden contar como horas de examen físico. El objetivo es “sentir” el ejercicio para su revisión a la hora de facilitar su docencia con un cliente.

Nota: El objetivo de estas horas en la metodología es poner en práctica todo lo aprendido para conocer las dudas que surgen durante su aplicación. Al mismo tiempo, el estudiante durante los 6 meses siguientes a la realización del curso podrá visualizar el curso sin coste adicional para reforzar su estudio (siempre bajo disponibilidad).